So lästig sie auch sein mögen - mitunter erweisen sich negative Emotionen als Lebenshilfe. Nicht selten signalisieren sie schlicht und einfach, dass irgendetwas falsch gelaufen ist oder es an der Zeit ist, zu handeln, um einem potentiellen Problem zuvorzukommen. 

Dennis Lewis

 

Es ist ein kurioses Paradoxon, dass ich mich, wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, verändern kann. 

Carl Rogers 

 

Meine Arbeitsphilosophie

 

Schon sehr früh in meinem Leben interessierte ich mich für die verschiedenen Formen von Heilkunst, Energiearbeit und Meditation. Doch genauso passioniert war ich von Büchern, Filmen und Fotografie. In diesen Bereichen bin ich seit 2004 freiberuflich tätig. Eine gesundheitlich schwierige Phase war der Auslöser, mich vertieft mit alternativen Heil-methoden auseinanderzusetzen. In der Ganzheitlich - Integrativen Atem- und Körpertherapie habe ich eine Behandlungsform gefunden, die mich in ihrer Tiefgründigkeit, Vielfalt und Effektivität immer wieder von neuem begeistert. Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie wichtig es ist, in schwierigen Lebensphasen in den eigenen Ressourcen Halt zu finden, sich aber auch Hilfe zu holen, wenn es anders nicht mehr geht.

Ich betrachte und behandle den Menschen ganzheitlich, sprich der Mensch mit seiner Geschichte, seinen Gewohnheiten, seinem Umfeld und seinen individuellen Bedürfnissen.

Mit meiner Arbeit möchte ich Impulse geben, welche die Klientinnen und Klienten wieder zu sich selbst führen. Das Wiederentdecken der eigenen Selbstwirksamkeit und das Aufgeben der Opferrolle sind wichtige Aspekte meiner Arbeitsphilosophie. Ebenso wichtig ist es für mich, den Wert des Selbstmitgefühls, der freundlichen und verständnisvollen Einstellung sich selbst gegenüber zu vermitteln. Für eine langfristige Veränderung ist die Versöhnung mit unseren Schattenseiten und Schwächen ein wichtiger Schritt. Zu lernen, sich selbst ein guter Freund zu sein, ebenso. Das Ziel ist, dass meine Klienten/-innen wieder eine gesunde Balance in all ihren sechs Seinsdimensionen erlangen, d.h. im körperlichen, psychisch-geistigen, sozialen, spirituellen sowie im räumlichen und zeitlichen Erleben. Heilsame Entwicklungen werden möglich, wenn man lernt loszulassen, Gefühle zuzulassen und abrückt von festen Vorstellungen wie die Dinge zu sein haben. Vertrauen und das gegenseitige Einverständnis, dass das Gelingen einer Therapie immer eine Zusammenarbeit zwischen Klient/in und Therapeut/in ist, stehen im Zentrum meiner Arbeit.

 

Zusätzlich zu meiner Praxistätigkeit gebe ich als Ausbildungs-/Co-/Seminarleiterin und Lehrtherapeutin am IKP mit Freude und Enthusiasmus mein Wissen an angehende Atem-und Körpertherapeuten weiter.

Biographische Kurzdaten

 

  • 2023 Weiterbildung: Die Kunst der Transformation im Spiegel des Bewusstseins
    Transdisziplinär betrachtet, interaktiv erfahren, Prof. Dr. Thilo Hinterberger, Parabola Forum Zürich
  • 2023 Seminarleitung: Vokalraum- und Körperarbeit als Grundlage für mehr Präsenz und Stimmkraft Juni  2023, IKP Zürich

  • 2023 Weiterbildung: IKP-Symposium: Der Weg zum starken Selbst: Balance von Ich - Du - Wir.
     
  • 2023 Seminarleitung: "Yin und Yang in der Harmonie - den Energiefluss wecken in der Atemtherapie", März/April 2023,  IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich
  • 2022 Seminarleitung: Atem und Biographie- mein Lebensweg, meine Entwicklungsmöglichkeiten, November 2022, IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich

  • 2022 Seminarleitung: "Yin und Yang in der Harmonie - den Energiefluss wecken in der Atemtherapie", September/Oktober 2022,  IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich

  • 2022 Seminarleitung: Vokalraum- und Körperarbeit als Grundlage für mehr Präsenz und Stimmkraft Mai/Juni 2022, IKP Zürich
  • 2021 Seminarleitung: "Yin und Yang in der Harmonie - den Energiefluss wecken in der Atemtherapie", September/Oktober 2021,  IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich

  • 2021 Seminarleitung: Vokalraum- und Körperarbeit als Grundlage für mehr Präsenz und Stimmkraft April/Mai 2021, IKP Zürich

     

  • 2019 Anerkennung als KomplementärTherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT, Methode Atemtherapie
  • 2019 Erarbeitung Essay KT zum Thema "Nähe und Distanz in der therapeutischen Beziehung"
  • 2018 November 
    Beginn der Tätigkeit als Ausbildungsleiterin und Lehrtherapeutin am IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich
  • 2018 November / 2019 Januar
    Weiterbildung: "Berufsspezifische Grundlagen 1", Tronc Commun KT-IKP Zürich bei Monica Brunner
  • 2018 September /Oktober
    Weiterbildung: "Sozialwissenschaftliche Grundlagen" (SG, Psychologie) Tronc Commun KT bei Kathleen Schwarzkopf, Msc, Bern,
    IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich
  • 2018 September
    Weiterbildung: "Pharmakologie Grundkenntnisse" bei Dr. med. R. Oberholzer,     IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich
  • 2018 Juli /August
    Leitung: Seminar und Praxisvertiefungstag: "Yin und Yang in der Harmonie - den Energiefluss wecken in der Atemtherapie", IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich
  • 2018 Einstieg in die Praxis Hallwylerstrasse 26
  • 2017 September / 2018 Mai  
    Weiterbildung: "Berufsspezifische Grundlagen 2", Tronc Commun KT-ESI /beKompetent bei Claudia Per
  • 2017 September 
    Beginn Co-Leitung Ausbildungslehrgang GIA 61 bei Esther König,     IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich
  • 2017 Weiterbildung: "Atemwegserkrankungen und reflektorische Atemtherapie" bei Barbara Lemberger, IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich 
  • 2017 Co-Leitung: Seminar und Praxisvertiefungstag: "Yin und Yang in der Harmonie - den Energiefluss wecken in der Atemtherapie" bei Barbara Lemberger, IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich
  • 2017 Weiterbildung: "Imagination die Kraft der Bilder" bei Esther König, IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie
  • 2017 Weiterbildung: "TherapeutInnen- und KlientInnensicherheit" (Risikomanagement) bei Dr.med. Christoph Berger, Phoenix - Schule für KomplementärTherapie, Tronc Cummon KT
  • 2017 Diplomabschluss Ganzheitlich-Integrative Atemtherapie IKP
  • 2017 Mitglied beim Atemfachverband Schweiz AFS
  • 2016 Diplomarbeit zum Thema "Widerstände und Dissoziative Störungen" in der Atemtherapie 
  • 2016 Einstieg in die Praxis Winterthurerstrasse 58
  • 2016 IKP-Symposium zum Thema "Depression, Schlaf und Körper": Interaktionen und Therapie
  • 2016 Diplomjahr zur Ganzheitlich- Integrativen Atem- und Körpertherapeutin IKP
  • 2016 Abschluss "Medizinisches Basiswissen"
  • 2015/2016 "Psychopathologie 1 und 2" bei Dr. med. Andrea und Marion Mohnroth, IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich
  • 2015 Ausbildungsbeginn als Ganzheitlich - Integrative Atem-und Körpertherapeutin am IKP, Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich 

Laufende Weiterbildungen in:

  • Atemmassage
  • Klassische- und Faszien-Massage
  • Atemwegserkrankung, reflektorische Atemtherapie
  • Ganzheitliches Lösen körperlicher Verspannungen und Blockaden
  • Arbeit mit Vokalen und Konsonanten als Grundlage für Atemraum, Stimme und Präsenz
  • Atem erfahren - Atemarbeit nach Middendorf
  • Rückenhaltung, Rückenschmerzen
  • Ressourcen- und lösungsorientierte Beratung, Gesprächsführung
  • Freies Ausdrucksverhalten Grundlagen der Transaktionsanalyse (T.A.)
  • Yin und Yang - Energiefluss wecken in der Atemtherapie, Spannungsausgleichs-massage, Ausstreichen von Meridianen (SAM nach Penzel)
  • Meditation-, Achtsamkeits- und Entspannungstechniken
  • Meditative Körperarbeit
  • Traum, Schlaf und Bewusstsein, Traum-bearbeitung
  • Stressmanagement
  • Imagination / Die Kraft der inneren Bilder
  • Somatographie und Tymographie
  • Atemtherapie/-arbeit mit Kindern und Jugendlichen
  • Energiearbeit: Quantum Touch, Energy Medicine
  • Verschiedene Huna-Techniken
  • Hawaiianische Lebensphilosophie