Atemtherapie für Kinder

 

In der Atemtherapie mit Kindern wird die Vorgehensweise dem Alter des einzelnen Kindes angepasst. Entspannungs- und Bewegungsspiele bringen Ruhe und Entspannung. Viele Kinder haben heute Stress, sind unkonzentriert und lassen sich leicht ablenken. Spielerische Übungen mit verschiedenen Materialien und Techniken (Bälle, Tücher, Musik, Fantasiereisen, Körperübungen u.s.w.) stehen zu Beginn der Behandlungsserie im Vordergrund. Dies fördern die Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und stärken mit der Zeit die eigene ICH-Kraft des Kindes und das Vertrauen zum eigenen Körper und den eigenen Fähigkeiten. In einem vertrauensvollen Rahmen können sich die Kinder entfalten und ausdrücken. Zudem werden gemeinsam Übungen für zu Hause und in der Schule gelernt.

Um den wechselnden Bedürfnissen von Kindern nach Bewegung auf der einen und nach Ruhe auf der anderen Seite gerecht zu werden ist die Atem-und Körpertherapie eine wunderbare Methode. Kreative und spielerische Ruheerfahrungen verhelfen dem Kind dazu, die Reizüberflutung zu reduzieren und sich besser auf sich selbst und sein Umfeld einzulassen.

 

 

Am Anfang der ersten Therapiesitzung finden Gespräche mit den Eltern statt. 

 

In der Regel dauert eine Atembehandlung für Kinder ca. 45-50 Minuten.

 

 

 

Indikationen

Konzentrationsstörungen

Ängste, Unsicherheiten

Lernschwäche

Selbstwertthemen (Mobbing, Scheidungskinder etc.)

Müdigkeit, Schlafstörungen

Atemprobleme

Stressthemen